
Салат из морской капусты с крабовыми палочками
Категория салата:
Овощной
Приготовление салата из морской капусты с крабовыми палочками.
Ингредиенты
- Морская капуста маринованная-250г.
- Крабовые палочки-200г (или крабовое мясо).
- Болгарский перец-150г (1шт).
- Свежий огурец-100г (1шт).
- Чеснок-1-2 зубчика.
Кроме того:
- Щепотка сахара.
- Соль.
- Растительное или оливковое масло-5ст.л.
- Зелень петрушки.
1 ЭТАП
У перца удалим плодоножку и семечки. Нарезаем перец тонкой соломкой.

2 ЭТАП
Огурец нарезаем тонкой соломкой.

3 ЭТАП
Крабовые палочки или крабовое мясо нарезаем тонкой соломкой.

4 ЭТАП
Чеснок пропустим через чеснокодавку и разотрем со щепоткой сахара.

5 ЭТАП
Теперь добавим оливковое или растительное масло. Хорошо перемешаем.

6 ЭТАП
Морскую капусту отожмем от излишнего сока и добавим в салатник к нарезанным овощам. Добавим масло с чесноком. Перемешаем. Если есть необходимость, посолим.

7 ЭТАП
В конце добавим мелко нарезанную зелень петрушки, перемешаем и дадим настоятся салату 10 мин.

Популярные рецепты в разделе "САЛАТЫ"
Салат с языком и маринованными огурцами
Овощной салат со шпинатом и творогом |
Похожие рецепты:
| Мясные салаты | Рыбные салаты | Овощные салаты | ВСЕ КАТЕГОРИИ салатов |
Салаты
Комментарии:
| Мария |
|
Ирина, спасибо за рецепт! Как всегда просто,полезно и вкусно! С прошедшими вас праздниками.
|
| Ирина |
|
Спасибо Мария! Всегда рада своим посетителям.
|
| Галина |
|
Люблю морскую капусту. Надо будет приготовить по вашему рецепту. Спасибо.
|
| Татьяна Киреева |
|
а я еще добавляю фунчозу и соевый соус
|
| Барабулька |
|
Полезный и вкусный салат, содержание йода и витаминов. Что может быть лучше! Спасибо за рецепт. Бегу все покупать и готовить.
|
Зарегистрируйтесь по ссылке Регистрация и добавляйте ваши комментарии к рецепту. Все комментарии проходят модерацию !!!
Автор кулинарных рецептов Ирина





