sweet.png




Смузи из шпината, яблока и сельдерея
Категория выпечки и десертов:  Напитки

Смузи из шпината, яблока и сельдерея


Приготовление смузи из шпината, яблока и сельдерея.

Бодрящий и освежающий зеленый смузи из шпината, яблока и сельдерея отлично подойдет для легкого завтрака или ужина.
Этот потрясающий питательный напиток пополнит организм витаминами, минералами и поможет убрать лишние килограммы.

Ингредиенты

  • Шпинат-1,5стакана.
  • Стебли сельдерея-2шт.
  • Яблоко-1шт.
  • Сок апельсиновый (или яблочный)-1стакан.

1 ЭТАП

Шпинат помоем, обсушим, нарезаем.

IMG_2601.jpg

2 ЭТАП

Сельдерей и яблоко помоем, обсушим, нарезаем кубиками.

IMG_2605.jpg

3 ЭТАП

Все ингредиенты переложим в блендер и измельчаем.

Получится густая однородная масса.

Разбавляем полученную массу соком до желаемой густоты.

IMG_2607.jpg

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Возврат к списку »»»



Материалы по теме:

Торты | Пироги, пирожки, куличи | Десерты | Печенье, мелкая выпечка
Напитки | Кексы, рулеты | Кремы, глазури, помадки | ВСЕ КАТЕГОРИИ выпечки и десертов
Текст сообщения*
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea: 220! 235! 240! 250! 265! 275! 280! 285! 290! 295!
Защита от автоматических сообщений
 


В разделе форумов  "Отзывы и комментарии к рецептам"  вы можете поделиться своим мнением
о блюдах, приготовленных по рецептам автора сайта!!!

Автор кулинарных рецептов Ирина