Смузи из шпината, яблока и сельдерея
Категория выпечки и десертов:
Напитки
Приготовление смузи из шпината, яблока и сельдерея.
Бодрящий и освежающий зеленый смузи из шпината, яблока и сельдерея отлично подойдет для легкого завтрака или ужина.Этот потрясающий питательный напиток пополнит организм витаминами, минералами и поможет убрать лишние килограммы.
Ингредиенты
- Шпинат-1,5стакана.
- Стебли сельдерея-2шт.
- Яблоко-1шт.
- Сок апельсиновый (или яблочный)-1стакан.
1 ЭТАП
Шпинат помоем, обсушим, нарезаем.
2 ЭТАП
Сельдерей и яблоко помоем, обсушим, нарезаем кубиками.
3 ЭТАП
Все ингредиенты переложим в блендер и измельчаем.
Получится густая однородная масса.
Разбавляем полученную массу соком до желаемой густоты.
Похожие рецепты:
| Торты | Пироги, пирожки, куличи | Десерты | Печенье, мелкая выпечка Напитки | Кексы, рулеты | Кремы, глазури, помадки | ВСЕ КАТЕГОРИИ выпечки и десертов |
Выпечка и десерты
Комментарии:
Зарегистрируйтесь по ссылке Регистрация и добавляйте ваши комментарии к рецепту. Все комментарии проходят модерацию !!!
Автор кулинарных рецептов Ирина
