salat.png



Салат из тыквы с яблоками
Категория салата:  Овощной

Салат из тыквы с яблоками


Приготовление салата из тыквы с яблоками.

Для этого салата я использую тыкву и яблоки в сыром виде. Салат получается легкий, витаминный и очень вкусный. Прекрасный рецепт для всех тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. В салат можно добавить орехи, изюм, мед.

Ингредиенты

  • Тыква-300г (очищенной).
  • Яблоки-2шт.
  • Чеснок-2 зубчика(или по вкусу).
  • Соль.
  • Зелень петрушки.
  • Бальзамический уксус (либо сок лимона).
  • Оливковое или растительное масло.

1 ЭТАП

Тыкву очистим от кожуры и рыхлой мякоти, помоем. Нарежем тыкву тонкой соломкой или натрем на крупной терке.

IMG_5689.jpg

2 ЭТАП

Яблоки очистим от кожуры (при желании кожуру можно оставить) и семечек. Натрем яблоки на крупной терке.

IMG_5691.jpg

3 ЭТАП

Смешаем тыкву и яблоки, добавим чеснок и зелень. Посолим по вкусу, польем растительным маслом.

IMG_5693.jpg

IMG_5696.jpg

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Возврат к списку »»»



Материалы по теме:

Мясные | Рыбные | Овощные | ВСЕ КАТЕГОРИИ салатов



Комментарии:


Цитировать Имя
Гуля
Удачно я зашла к вам на рецептик! 275! К Новому году хочу влезть в любимое платье, а не тут-то было!Стало тесновато.Тыкву обожаю, яблоки ем, смущает немного чеснок, но попробую, может оно и ничего страшного.
Цитировать Имя
Елена Волгоград
Классный рецепт! Я делаю похожий. Яблоки обязательно беру кисло сладкие, добавляю твердый сыр и смазываю майонезом. Даже муж с сыном любят этот салат, они и не подозревают о наличии тыквы в салате.
Цитировать Имя
Таня
Интересный салат! Надо приготовить.
Цитировать Имя
Катя
Сижу на диете и все свои диетические салаты уже делала, переделала. Салат с тыквой и яблочками просто приятно удивил, да и не только меня, мужу немного положила на ужин, так и он остался в восторге. Пикантный, кисло - сладкий, сочный...мммммм вкусняха! Тыкву практически не ем, либо не привыкла, либо неправильно готовила. В салате вообще не почувствовала тыквенного вкуса, может для кого - то это будет важная инфо. Благодарю за простоту и вкус!




Добавить комментарий к рецепту


 
Текст сообщения*
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea: 220! 235! 240! 250! 265! 275! 280! 285! 290! 295!
Защита от автоматических сообщений
 


В разделе форумов  "Отзывы и комментарии к рецептам"  вы можете поделиться своим мнением
о блюдах, приготовленных по рецептам автора сайта!!!

Автор кулинарных рецептов Ирина



Мы в социальных сетях!

FB.png
OK.png
VK.png




rassilka.png